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El pasado miércoles, Belmez acogió con gran éxito la primera sesión del ciclo “Nosotras, que bailamos tanto”, una iniciativa organizada por la Cátedra de Estudios de las Mujeres ‘Leonor de Guzmán’ de la Universidad de Córdoba (UCO), en colaboración con la Diputación de Córdoba. Bajo el título “¿Y si en lugar de pastillas nos recetan un baile?”, el evento combinó una charla formativa con un taller práctico de baile, atrayendo a más de cincuenta personas al Hogar del Pensionista.
La actividad contó con la participación de la neurocientífica Raquel Requejo Aguilar, quien destacó los beneficios del baile para la salud cerebral y física. Estudios recientes demuestran que bailar mejora el equilibrio, la fuerza, la resistencia, la concentración y la memoria, además de ayudar a gestionar emociones y fomentar relaciones sociales. Por su parte, José María Ruz López, profesor de Derecho Constitucional y monitor de bailes de salón, dirigió la parte práctica, culminando la jornada con una animada sesión de baile.
Celia Prados, directora de la Cátedra, subrayó que el baile no solo aporta beneficios físicos y neurológicos, sino que también combate la soledad y promueve la interacción social, especialmente en pequeños municipios rurales. Este programa, abierto a personas de todas las edades y géneros, busca concienciar sobre la importancia del baile para un envejecimiento cerebral saludable.
Tras el éxito en Belmez, el ciclo continuará el 19 de febrero en La Guijarrosa, y en marzo en Carcabuey y Valenzuela. Una iniciativa que demuestra que el baile es mucho más que un arte: es una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida.
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